Polar Beat

Ubah ponsel Anda menjadi pelacak kebugaran dengan Polar Beat, aplikasi kebugaran dan lari gratis yang menggabungkan pelacakan GPS, panduan suara real-time, dan analisis latihan dalam satu tempat.

Mulai lacak latihan Anda segera dengan lebih dari 100 profil olahraga. Catat setiap latihan, petakan rute Anda dengan GPS, dan pantau jarak, kecepatan, serta rekor pribadi Anda. Panduan suara real-time membuat Anda tetap di jalur yang tepat selama lari dan sesi latihan, sementara aplikasi mencatat pencapaian Anda sehingga Anda dapat meninjau kembali apa yang telah Anda capai.

Tetapkan target latihan yang spesifik dan lihat kemajuan Anda berkembang. Aplikasi ini menunjukkan dengan tepat apa yang disumbangkan setiap sesi—baik Anda membangun daya tahan, meningkatkan kekuatan, atau meningkatkan tingkat kebugaran Anda. Bagikan latihan Anda langsung ke media sosial, dan tetap terhubung dengan komunitas latihan Anda. Aplikasi ini juga terintegrasi dengan Apple Health dan Apple Watch, sehingga data Anda tersinkronisasi dengan lancar di seluruh perangkat Anda.

Dapatkan wawasan yang lebih dalam dengan menghubungkan sensor detak jantung Polar. Dengan data detak jantung secara langsung, Anda akan berlatih pada intensitas yang tepat dan melihat secara akurat berapa kalori yang terbakar di setiap sesi. Akses alat analisis canggih seperti Polar Fitness Test (mengukur tingkat kebugaran Anda saat santai), Polar Running Index (melacak bagaimana performa lari Anda berkembang seiring waktu), dan Polar EnergyPointer (lihat efek latihan Anda secara real-time—apakah Anda membakar lemak atau membangun kebugaran). Gunakan Polar Benefit Target untuk menetapkan tujuan pemulihan dan daya tahan, kemudian dapatkan panduan yang disesuaikan untuk mencapainya.

Log latihan mencatat setiap detail latihan Anda, menciptakan catatan lengkap yang dapat Anda tinjau dan analisis. Baik Anda berlatih untuk perlombaan, membangun rutinitas kebugaran, atau sekadar tetap aktif, aplikasi ini menyesuaikan dengan tujuan dan olahraga Anda. Panduan suara menjaga motivasi tetap tinggi dan bentuk latihan tetap terkontrol, sementara akurasi GPS memastikan data rute dan jarak Anda dapat diandalkan.

Unduh Polar Beat dan ubah ponsel Anda menjadi pendamping kebugaran pribadi yang memahami kebutuhan latihan Anda.

Catatan: Penggunaan GPS secara terus-menerus dapat mengurangi daya tahan baterai secara signifikan.